Йога-тур развития и

самопознания

3 мастера

24 сентября - 02 октября | для всех уровней подготовки

ТУР В РОЗА ХУТОР

В начале сентября мы с вами окажемся в горном курорте Роза Хутор. Бархатный сезон в горах замечателен: тепло, чистый воздух вокруг, а леса и горы радуют взгляд. Оставим на время городскую суету и поживём ближе к природным ритмам. Каждый наполнится живительной силой.


Именно в эту красоту приглашает отправиться сразу три авторитетных тренера - Анна Дрожжина (йога), Яна Боровская (психология/сексология), Екатерина Гусева (нутрициология).


У нас будет как свободное время для отдыха, так и для увлекательных экскурсий в самые красивые места . Мы пройдемся по горным тропам, поднимемся на вершины гор и проведем там познавательные практики, настроим и разберем все нюансы психологии и семейных отношений, настроим протоколы питания, нормализуем вес. Всё это вместе сделает наш тур незабываемым.


Роза Хутор - удивительное сочетание природной красоты, чистейшей горной воды, солнца и комфортных условий проживания.

Место нашего тура

Насладитесь пейзажами курорта Роза Хутор, где будут проходить Ваши занятия йогой, психологией и нутрициологией. Вас ждут потрясающе красивые места.

ВАШИ ПРЕПОДАВАТЕЛИ
Авторитетные коучи в трех сферах жизни
Яна Боровская
Психология / Сексология

Трансформационной коуч, кинезиолог, психолог- сексолог.

Более 7-ми лет в частной практике.

Член ассоциации кинезиологов.

Член ассоциации КПТ.


Помогаю увидеть узкие места в сознании, подсознании и теле. Трансформирую личность мягко через неудобные вопросы.


Миссия - показать проблему, разоблачить паттерны, внедрить в жизнь привычки улучшающие качество жизни во всех сферах жизни.

Анна Дрожжина
Йога

Более 8 лет практики и преподавания. Тренер по хатха йоге сети SPORT LIFE (СПб), групповые и индивидуальные практики. Среди учеников - политики, светские персоны. Большой опыт и частный подход.


Миссия - узнать возможности тела, скорректировать проблемные места, снять напряжение, настроить гармонию души и тела.

Екатерина Гусева
Нутрициология

Нутрициолог, коуч по детоксу, здоровому образу жизни, основам детского здоровья

Победитель одной из номинаций федеральной премии в области ЗОЖ, live organic awards 2019.

Владелица кафе здорового питания Your green cafe (Мск).


Cчитает своей миссией решать проблемы здоровья и красоты людей простым инструментом - питанием

Расписание тура
24.09-02.10
1
1 день тура
  • прилет в Сочи
  • трансфер
  • размещение в отеле
  • приветственная встреча группы
2
2 день тура
  • утренняя практика йоги
  • завтрак и знакомство с детокс протоколом
  • разбор питания 1 группа
  • психология, знакомство группы
  • разбор питания 2 группа.
  • вечерняя практика йоги
  • ужин
3
3 день тура
  • утренняя практика
  • завтрак
  • прогулка по эко тропе
  • лекция "Основы детоксикации. Признаки и симптомы интоксикации"
  • психология, "Теория про убеждения и страхи. Как влияет мышление на исполнение желаемого"
  • вечерняя йога
  • ужин
4
4 день тура
  • утренняя практика
  • завтрак
  • Лекция Полноценный рацион
  • подъем на гору + лекции на вершине
  • вечерняя практика
  • ужин
  • трансформационная игра
5
5 день тура
  • утренняя практика
  • завтрак
  • свободное время
  • Лекция "Как определить дефициты в организме и как правильно их восполнить"
  • Теория и практика «Как добиваться лучших результатов»
  • вечерняя практика
  • ужин
  • трансформационная игра
6
6 день тура
  • утренняя практика
  • завтрак
  • лекция "Стройность без диет. миф или реальность?"
  • психология, "Как связаны ум, душа и тело". Практика на чувствование себя и своих истинных желаний
  • встреча заката на горе + легкая практика
  • ужин
  • трансформационная игра
7
7 день тура
  • утренняя практика
  • завтрак
  • свободное время
  • Лекция "Секреты здорового кишечника"
  • вечерняя практика
  • ужин
  • психология, "теория про сексуальность и проявленность"
  • финальная встреча, подведение итогов
8
8 день тура
  • утренняя практика
  • завтрак
  • выезд из отелей
  • трансфер в аэропорт
  • отлет домой
По желанию группы занятия могут проходить в дневное время, а вечер будет посвящен обсуждениям и погружению в основы учений.
Практики
Комплексный тур развития и самопознания - это уникальная возможность настроить все системы своего организма в эффективный и работающий режим.

Первый блок занятий - йога. Практики йоги 2 раза в день позволят вам обрести душевный покой и привести организм в тонус. Все занятия будут проходить на красивейших площадках с прекрасными видами на горы. В случае плохой погоды в распоряжении группы есть комфортабельный зал.

Второй блок - нутрициология. Опытный коуч проведёт мягкую детокс программу, расскажет, как выстроить питание, чтобы чувствовать легкость, избавиться от ненужных "залежей", а также прибавить себе несколько лет жизни за счет правильного и сбалансированного питания. Контроль за рационом в течение всего тура.

Третий блок - психология отношений. Берите в тур свои «вторые половинки». Авторитетный психолог разберет все нюансы отношений, проработает конфликты, настроит сексуальную жизнь, а также выстроит психологические карты и рекомендации для спокойной и счастливой жизни.

По итогам тура вы вернетесь домой счастливыми и отдохнувшими с полным набором рекомендаций от опытных тренеров для дальнейшей спокойной и успешной жизни.

Изменить свою жизнь за 8 дней - реально!
Что вы получите от тура
Прилив жизненной и творческой силы
Г
Мощное оздоровление всего организма
О
Найдете круг единомышленников
Р
Новые знания в психологии, сексологии и питании
Ы
Инструменты для самостоятельной практики
Ж
Поднимите энергию и трансформируете своё мышление
Д
Откроете новые возможности своего тела, настроите протоколы питания
У
Проработаете психологические ситуации
Т
Стоимость тура

Стоимость тура складывается из:

  • оплата отеля
  • трансфер (из аэропорта до Горной Олимпийской деревни и обратно)
  • занятия и практики
  • билеты на самолет (билеты вы приобретаете самостоятельно)
  • входные билеты на экскурсии (оплачиваются отдельно).
Отель тура

Для вашего удобства мы выбрали отель премиального уровня со своим SPA, бассейном и оздоровительным центром - ROSA SPRINGS.


Отель расположен на территории Горной Олимпийской деревни, где есть SPA, рестораны и невероятная красота гор. Цены указаны с ЗАВТРАКОМ, УЖИНОМ, ТРАНСФЕРОМ в обе стороны, ПРАКТИКАМИ В 3 БЛОКАХ. Точная стоимость будет предоставлена по запросу.


Из отеля очень удобно совершать пешие прогулки по эко-тропам и наслаждаться прекрасными видами горных массивов


ПОСМОТРЕТЬ ОПИСАНИЕ ОТЕЛЯ И ВЫБРАТЬ НОМЕР

Джуниор без балкона
ROSA SPRINGS
от 147.591р.
  • трансфер
  • размещение в номере "Джуниор без балкона" с завтраками и ужинами
  • практики и познания
  • SPA комплекс
Посмотреть номер
Джуниор с балконом
ROSA SPRINGS
от 158.991р.
  • трансфер
  • размещение в номере "Джуниор c балконом" с завтраками и ужинами
  • практики и познания
  • SPA комплекс
Посмотреть номер
Люкс
ROSA SPRINGS
от 196.991р.
  • трансфер
  • размещение в номере "Люкс" с завтраками и ужинами
  • практики и познания
  • SPA комплекс
Посмотреть номер
Отель тура
Отель ROSA SPRINGS - именно здесь состоится комплексный тур «3 мастера», который, возможно, перевернет все ваше представление о жизни
Записаться на тур
Email
Имя
Телефон
Количество участников
Категория номера
Хотите выбрать другой тур? >>>>>
Место проведения
Йога тур в Роза Хутор

10 - 18.09
РОЗА ХУТОР
Телефон: +7(995)263-15-02
Email: hello@hotelsmm.ru
До встречи на практиках в горах Сочи