Ответы на все вопросы: +7(995)263-15-02

Йога-тур развития и

самопознания

3 мастера

24 сентября - 02 октября | для всех уровней подготовки

ТУР В РОЗА ХУТОР

В начале сентября мы с вами окажемся в горном курорте Роза Хутор. Бархатный сезон в горах замечателен: тепло, чистый воздух вокруг, а леса и горы радуют взгляд. Оставим на время городскую суету и поживём ближе к природным ритмам. Каждый наполнится живительной силой.

Именно в эту красоту приглашает отправиться сразу три авторитетных тренера - Анна Дрожжина (йога), Яна Боровская (психология/сексология), Екатерина Гусева (нутрициология).

У нас будет как свободное время для отдыха, так и для увлекательных экскурсий в самые красивые места . Мы пройдемся по горным тропам, поднимемся на вершины гор и проведем там познавательные практики, настроим и разберем все нюансы психологии и семейных отношений, настроим протоколы питания, нормализуем вес. Всё это вместе сделает наш тур незабываемым.

Роза Хутор - удивительное сочетание природной красоты, чистейшей горной воды, солнца и комфортных условий проживания.

Место нашего тура

Насладитесь пейзажами курорта Роза Хутор, где будут проходить Ваши занятия йогой, психологией и нутрициологией. Вас ждут потрясающе красивые места.

ВАШИ ПРЕПОДАВАТЕЛИ

Авторитетные коучи в трех сферах жизни

Яна Боровская

Психология / Сексология

Трансформационной коуч, кинезиолог, психолог- сексолог.
Более 7-ми лет в частной практике.
Член ассоциации кинезиологов.
Член ассоциации КПТ.

Помогаю увидеть узкие места в сознании, подсознании и теле. Трансформирую личность мягко через неудобные вопросы.

Миссия - показать проблему, разоблачить паттерны, внедрить в жизнь привычки улучшающие качество жизни во всех сферах жизни.
Анна Дрожжина

Йога

Более 8 лет практики и преподавания. Тренер по хатха йоге сети SPORT LIFE (СПб), групповые и индивидуальные практики. Среди учеников - политики, светские персоны. Большой опыт и частный подход.

Миссия - узнать возможности тела, скорректировать проблемные места, снять напряжение, настроить гармонию души и тела.
Екатерина Гусева

Нутрициология

Нутрициолог, коуч по детоксу, здоровому образу жизни, основам детского здоровья
Победитель одной из номинаций федеральной премии в области ЗОЖ, live organic awards 2019.
Владелица кафе здорового питания Your green cafe (Мск).

Cчитает своей миссией решать проблемы здоровья и красоты людей простым инструментом - питанием

Расписание тура
24.09-02.10

1 день тура

прилет в Сочи
трансфер
размещение в отеле
приветственная встреча группы

2 день тура

утренняя практика йоги
завтрак и знакомство с детокс протоколом
разбор питания 1 группа
психология, знакомство группы
разбор питания 2 группа.
вечерняя практика йоги
ужин

3 день тура

утренняя практика
завтрак
прогулка по эко тропе
лекция "Основы детоксикации. Признаки и симптомы интоксикации"
психология, "Теория про убеждения и страхи. Как влияет мышление на исполнение желаемого"
вечерняя йога
ужин

4 день тура

утренняя практика
завтрак
Лекция Полноценный рацион
подъем на гору + лекции на вершине
вечерняя практика
ужин
трансформационная игра

5 день тура

утренняя практика
завтрак
свободное время
Лекция "Как определить дефициты в организме и как правильно их восполнить"
Теория и практика «Как добиваться лучших результатов»
вечерняя практика
ужин
трансформационная игра

6 день тура

утренняя практика
завтрак
лекция "Стройность без диет. миф или реальность?"
психология, "Как связаны ум, душа и тело". Практика на чувствование себя и своих истинных желаний
встреча заката на горе + легкая практика
ужин
трансформационная игра

7 день тура

утренняя практика
завтрак
свободное время
Лекция "Секреты здорового кишечника"
вечерняя практика
ужин
психология, "теория про сексуальность и проявленность"
финальная встреча, подведение итогов

8 день тура

утренняя практика
завтрак
выезд из отелей
трансфер в аэропорт
отлет домой

По желанию группы занятия могут проходить в дневное время, а вечер будет посвящен обсуждениям и погружению в основы учений.

Записаться на тур

Практики

Комплексный тур развития и самопознания - это уникальная возможность настроить все системы своего организма в эффективный и работающий режим.

Первый блок занятий - йога. Практики йоги 2 раза в день позволят вам обрести душевный покой и привести организм в тонус. Все занятия будут проходить на красивейших площадках с прекрасными видами на горы. В случае плохой погоды в распоряжении группы есть комфортабельный зал.

Второй блок - нутрициология. Опытный коуч проведёт мягкую детокс программу, расскажет, как выстроить питание, чтобы чувствовать легкость, избавиться от ненужных "залежей", а также прибавить себе несколько лет жизни за счет правильного и сбалансированного питания. Контроль за рационом в течение всего тура.

Третий блок - психология отношений. Берите в тур свои «вторые половинки». Авторитетный психолог разберет все нюансы отношений, проработает конфликты, настроит сексуальную жизнь, а также выстроит психологические карты и рекомендации для спокойной и счастливой жизни.

По итогам тура вы вернетесь домой счастливыми и отдохнувшими с полным набором рекомендаций от опытных тренеров для дальнейшей спокойной и успешной жизни.

Изменить свою жизнь за 8 дней - реально!

Что вы получите от тура

Прилив жизненной и творческой силы

Г
Мощное оздоровление всего организма

О
Найдете круг единомышленников

Р
Новые знания в психологии, сексологии и питании

Ы
Инструменты для самостоятельной практики

Ж
Поднимите энергию и трансформируете своё мышление

Д
Откроете новые возможности своего тела, настроите протоколы питания

У
Проработаете психологические ситуации

Т

Стоимость тура

Стоимость тура складывается из:

оплата отеля
трансфер (из аэропорта до Горной Олимпийской деревни и обратно)
занятия и практики
билеты на самолет (билеты вы приобретаете самостоятельно)
входные билеты на экскурсии (оплачиваются отдельно).

Отель тура

Для вашего удобства мы выбрали отель премиального уровня со своим SPA, бассейном и оздоровительным центром - ROSA SPRINGS.

Отель расположен на территории Горной Олимпийской деревни, где есть SPA, рестораны и невероятная красота гор. Цены указаны с ЗАВТРАКОМ, УЖИНОМ, ТРАНСФЕРОМ в обе стороны, ПРАКТИКАМИ В 3 БЛОКАХ. Точная стоимость будет предоставлена по запросу.

Из отеля очень удобно совершать пешие прогулки по эко-тропам и наслаждаться прекрасными видами горных массивов

ПОСМОТРЕТЬ ОПИСАНИЕ ОТЕЛЯ И ВЫБРАТЬ НОМЕР

Стандарт

ROSA SPRINGS

от 113.391р.